SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • [...] w śpiączce w 1 i 2 rundzie tak zmęczony w 3 gdyby bardziej przycisnął pewnie by go znokautował. Okami to strasznie ch**owy defensywny striker i średni striker ofensywny o ile można to tak nazwać. Też o przygotowanie kondycyjne Weidmana ciężko się obawiać jak z Maie w short notice zdominował, ale paliwa Spider będzie miał na 5 rund, Weidman [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 23:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jeszcze wpadłem na jeden pomysł. Może ten "zastój" (o ile można to tak nazwać po tygodniu redukcji :)) jest spowodowany nagłą zmianą trybu życia? Bo redukcje rozpocząłem od razu po świętach i od razu przestawiłem się na dość dużą aktywność i do tego było jakieś tam obcięcie kalorii i może tu tkwi przyczyna? Z podciągania na drążku co drugi [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile można powtarzać, że nie pyta się o produkty innych firm w dziale Olimp? :@@-) To tak jakbyś przyszedł do salonu Orange i zapytał, czy Play ma np. fajne pakiety %-) Zmieniony przez - Xarez w dniu 2013-06-22 13:25:54

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 13:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto pytania różne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze w keto, to kompletny brak ssania bedzie nawet przy 2500-2600kcal, posilki beda syte i zadowalajace za kazdym razem. Masz tez przepis na slodko u mnie posprawdzaj! bo ile mozna jesc na slono Blonnika masz wystarczajaco ilosc z zamych warzyw wlasnie te (20-30ww to maja byc warzywa ) ew dodaje babke blonnikowa jakis colon s, a nie zapychasz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2016-02-26 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Panowie! Nie zakładam nowego tematu, żeby nie robić śmietnika. Otóż od jakiegoś czasu jestem na "diecie" (o ile można to tak nazwać). Może od początku. Ściągnąłem sobie jakiś tam program do układania posiłków, który mi wskazał, że powinienem przyjmować ok 20g węgli dziennie, jakieś 200g białka i kilkadziesiąt g tłuszczów. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2010-06-06 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh cwicze 7 juz w sumie 8 miesiecy , jestem w czasie cyklu o ile mozna to tak nazwac biore kreatyne , cisk poprawil sie mam 105 , 110 dzisiaj prubowalem po barkach lewa poszla ale prawa niee , mozna w sumie powiedziec ze 110 bo na czysto po przerwie 2 dni wezme :) A nogi , nogi cwicze caly czas , i caly czas uprawiam sport wiec moze dlatego :P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2006-02-04 03:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI OLIMPA DLA MNIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w temacie "Biogenix" i po kilka stron w innych tematach, myślałem że tutejsi specjaliści i uczestnicy olimpowego działu doszli już do jakiegoś porozumienia jak, ile i co z czym łączyć. Jakiś pogląd już mam, może jeszcze ktoś się wypowie, jeszcze jest trochę czasu i zaczynam od wtorku. Odżywki Olimpa mają ciężkie zadanie bo w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2004-05-30 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No to "tomarz" i ja sie dołączę do was o ile można. A majtki niebieskie bo lubisz kolot czy przypadek ? Hah

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 01:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 1. Milka Oreo 2.-5. Ciasta 6. Lody ? :)) Staram się jeść w miarę normalnie, jakieś ryże, makarony z kurczakiem, jajka czy naleśniki po meksykańsku tak na 80% (dziś jeszcze wpadnie sushi). :-P W sobotę najprawdopodobniej wybiorę się z Adamem na jakiś wspólny trening to ogarnę już wszystko pod przyszły start (ile można się w końcu opychać). ;-)

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 14:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie jest tak że jem tak cały czas i tylko tego się trzymam, czasami wpadnie wołowina, lub świnia , teraz może takie głupie pytanie ale ile powinna trwać redukcja tj. ile można być na ujemnym bilansie kalorycznym ?? i drugie pytanie czy aktualna rozpiska diety jest ok czy dalej do poprawy ?? Zmieniony przez - Kratos1207 w dniu 2017-03-15 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2017-03-15 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sandwich, nazwij mnie znów hipokrytą ale jeszcze jeden taki post i znów bana Ci wlepię na ten dział. Ile można do Ciebie pisać żebyś zluzował? Świata nie naprawisz.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17315 Data: 2016-06-09 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szama ktoś może te bcaa powder od aminostara ? Bo ja sie tak zastanawiam, że jak je jemy po 10-15g to pokrywa 4x zapotrzebowanie na wit. b6, a w kazdym suplu teraz te je***e b6, znacie jakies czyste bcaa o podobnej cenie nie rozupszczalne w wodzie bez b6 i acesulfamu, bo ile można tej niepotrzebnej chemii zrec ? :-D

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna czekac na odopwiedz , wy macie cos zaplanowane tam u siebie z tymi zmianami bo to do .... nie podobne czekac 2 tygodnie az ktos odpisze kiedy dana lawka zostanie zmieniona . Zmieniony przez - Shevy w dniu 2012-01-23 16:33:00

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 19:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    B-real, wiesz ile można zrobić przez rok%-)?

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-06 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Priest - Wielka Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dla mnie wielki autorytet jezeli chodzi o podejscie do tego sportugdy byl mlodszy jego sylwetka poprostu byla genialna!!! waidomo ze wali malo bo bardzo powoli sie rozwija o ile mozna powiedziec ze sie rozwija, a takie *******enie w MD ze winklar przybral kilkanascie kg na wadze jedzac tylko zdrowe zarcie to dla mnie smiechu warte:)

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 22:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Global Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] osobiście wolę aby wzbudzało to moje libido i wzrost masy mięśniowej czyli generalnie DZIAŁAŁO. Jeżeli nie podoba się Wam opisanie odczuć - przetestowanego sprzętu to ile można czytać sfd, a jak się da raz sensowną wypowiedz od razu najazd na kogoś. Polecać nie będę, bo mi to wisi - nie boli, czuć już libido up delikatnie do góry, więc [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a izotek

    Post
    Doping

    [...] sily nie odnotowalem, co do masy z jakies 2 kg w dol caly czas jade na odzywkach.Moim cele teraz bedzie podrzezbienie wiec mysle ,ze winstrol wystarczy.Nie wiem tylko ile go wziac zeby bylo dobrze dodam ,ze to pierwszy moj cykl na winstrolu ,a drugi po mecie o ile mozna nazwac to cyklem.Nigdy nie nalezalem do chudych BF napewno mam powyzej [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9268 Data: 2010-08-02 09:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można wycisnąć 150 bez żadnych odżywek?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    150 mozna bez odzywek, ale na maxa bez odzywek to nikt nie powie ile mozna (B)DM

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10649 Data: 2002-08-27 17:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu a twoja rada?

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale ile można tak samo ćwiczyć , spróbuj tego i zobaczysz efekty jak Ci nie podpasi to zmień na to co lepiej Ci wchodzi , każdy inaczej reaguje na odpowiedni rodzaj treningu. A jak chodzi o FBW to poczytaj i ćwiczenia możesz sam zmienić jak Ci nie pasują tylko wejdź w atlas i popatrz ile jest rozwiązań... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-08-28 11:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a dyskopatia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sorry, że tu piszę, ale nie potrafię założyć nowego tematu... Interesuje mnie ścianka wspinaczkowa, na ile można na niej ćwiczyć. Mam stwierdzony w 2004 r znaczne obniżenie krązka L4-l5, (tylko na podst. rtg) wtedy to mi rzeczywiście dokuczało, ale od tej pory jest raczej dobrze. Lekarz mówił o różnych sportach, że zakazane, min siłownia, ale o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2009-09-29 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)